Notícies
S’ensenya suficient a menjar? Com molts diuen “ensenyar a menjar és ensenyar a créixer”. Treballar l’adquisició d'hàbits alimentaris és de gran rellevància per al futur de tota la població.
MENJAR POC-A-POC...
La majoria de les persones acostumem a menjar massa ràpid, fins i tot aquelles que consideren que mengen a un ritme “normal” ho fan ràpid. I per què s’ha de menjar poc a poc? Quins beneficis podem obtenir?
Desprès de fer el balanç d’aquests dies de desconnexió, ens arriba el setembre amb un seguit d’objectius i reptes per començar. Vols tenir èxit en com aconseguir-los? Segueix llegint...
Tret de sortida a la segona edició del projecte "Caminant per Igualada", liderat pel Departament de Sanitat i Salut Púlica de l'Ajuntament d'Igualada i Consell Esportiu de l'Anoia. Si estàs interessat/da i vols millorar la teva salut, no dubtis i apunta't!
Les vacances escolars són prou llargues com per trencar amb el ritme de la resta de l’any. Els nens i nenes s’acostumen a les rutines estiuenques, i això té efectes a la tornada del setembre.