Notícies

image
Data: Dijous, 19 de setembre de 2019
Lloc: Anoia
Organitza: CEA

MENJAR POC-A-POC...

La majoria de les persones acostumem a menjar massa ràpid, fins i tot aquelles que consideren que mengen a un ritme “normal” ho fan ràpid. I per què s’ha de menjar poc a poc? Quins beneficis podem obtenir?

image
Data: Dilluns, 9 de setembre de 2019.
Lloc: Anoia
Organitza: CEA

Desprès de fer el balanç d’aquests dies de desconnexió, ens arriba el setembre amb un seguit d’objectius i reptes per començar. Vols tenir èxit en com aconseguir-los? Segueix llegint...

image
Data: D'octubre 2019 a juny de 2020
Lloc: Anoia
Organitza: Dep. Sanitat i Salut Pública Aj. Igualada i CEA

Tret de sortida a la segona edició del projecte "Caminant per Igualada", liderat pel Departament de Sanitat i Salut Púlica de l'Ajuntament d'Igualada i Consell Esportiu de l'Anoia. Si estàs interessat/da i vols millorar la teva salut, no dubtis i apunta't! 

image
Data: Dimarts, 2 de setembre de 2019.
Lloc: Anoia
Organitza: CEA

Les vacances escolars són prou llargues com per trencar amb el ritme de la resta de l’any. Els nens i nenes s’acostumen a les rutines estiuenques, i això té efectes a la tornada del setembre. 

image
Data: Dilluns, 12 d'agost del 2019
Lloc: Anoia
Organitza: CEA

L’estrès en la nostra ment i en les nostres emocions ens allunya dels nostres objectius, de la nostra motivació i fins i tot, de la nostra alegria de vida, per això és important dedicar uns moments al dia per meditar...

Aquest lloc web utilitza Cookies pròpies per recopilar informació amb la finalitat de millorar els nostres serveis, així com l'anàlisi dels seus hàbits de navegació. Si continua navegant, suposa l'acceptació de la instal·lació de les mateixes. L'usuari té la possibilitat de configurar el seu navegador podent, si així ho desitja, impedir que siguin instal·lades en el seu disc dur, encara que haurà de tenir en compte que aquesta acció podrà ocasionar dificultats de navegació de pàgina web. Accepto les cookies